रविवार, 29 अगस्त 2021

लता


लता 

नरमी से झूलती लटकती ,
                 कभी इधर मचलती ,
कभी उधर थिरकती
                  तेरे रंगों की शोखी ,  हैरान क़र देती। 
                   तेरी छुई -मुई सी टहनियाँ ,
इतनी विस्तारित होती।
                   बता देती यह राज -अपना ,
मै भी कुछ पनप लेती।। 
            मुस्कुराते लब्ज़ शालीनता के ,
वह लव्जों की छीटों से ,
                      मजबूत साथ उन शाखों की ,
सहारे की स्वीकृत ,
                    ले आगे बढ़ती। 
नम्रता के पलको में ,
             सीढ़ियों की पंक्ति से ,
अथाह सागर से ,
                 मोती ले जीवन के ,
धागों में गूंथती सी ,
           आगे यूँ बढ़ती मै। 
पुष्पित हो पल्ल्व संग ,
            धारे से जुड़ती। 
जीवन के हर -पल ,
             अपने आँचल में समेटी।।  

                                            -अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी 


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सोमवार, 23 अगस्त 2021

दृष्टि

दृष्टि 

बारिश तेरे पानी में, 
                   तृप्ति क्यों है। 
ये जो बादल हैं,
               ये चलते क्यों है। 
ये जो  चिड़ियाँ है ,
                ये उड़ती क्यों है। 
ये जो तितली है ,
                इसमें रंगत क्यों है। 
ये जो कोयल है ,
                    ये सुरीली क्यों है। 
ये जो तोता है ,
                  ये नकलची क्यों है। 
ये जो हम -सब है ,
                 हमसे रौनक क्यों है। 
ये जो बोल है ,
             ये इतने मोहक क्यों है। 
ये जो मुस्कान है ,
                   इसमें खुशियाँ क्यों है। 
ये जो-फ़िक्र है ,
                इसमें अपनापन क्यों है। 
ये जो हर्ष है ,
              इसमें उत्साह क्यों है। 
ये जो चाहत है ,
             इसमें प्यास क्यों है। 
ये जो अपने हैं ,
                उनमे नाराजगी क्यों है। 
ये जो बगिया है ,
            उसमें भौरे क्यों है। 
ये जो पपीहा  है ,
           उसमे धैर्य क्यों है।।  
ये जो अंबर है ,
               उसमें फैलाव क्यों है। 
ये जो ज़ीवन है ,
              उसमें विविधता क्यों है।। 
ये जो प्रश्न है ,
              उसमें सजीवता क्यों है।। 

                                              - अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी     


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बुधवार, 23 जून 2021

"फादर्स डे" एक अनुभूति

"फादर्स डे एक"अनुभूति 



चरों तरफ एक जोश है,
               उमंग है तरंग है।  
उत्सवों का बोल है,
              पल-पल ही शोर है। 
बधाइयों व गिफ्ट से,
              सना एक व्यक्ति है। 
              हैप्पी फादर्स डे!
              हैप्पी मदर्स डे!
सोच एक अथाह ले,
             पूछ ली मैं स्वयं से। 
             क्यों बांध लूँ मैं ?
             इन्हे एक इंसान में। 
खूबसूरत जज़्बात है ,
            फीलिंग की भरमार है। 
भाव का सैलाब है,
            खूबियों की खान है। 
अस्तित्व की उड़ान है,
           पोषण की मुकाम है। 
फादर ना कोई जेंडर ,
           ना मदर कोई जेंडर। 
यह है अनुभूति,
           जो करते हमें पोषित। 
'माँ' में भी तो देखी,
           एक डॉट व् फटकार है। 
'पिता' में भी देखी,
          एक सच्चा शिल्पकार है। 
दोनों के ही 'थाप',
          कभी 'सरस' कभी 'सख्त'। 
यूँ पलकों के हलचल से,
          देते आकर हैं। 
           फादर व मदर। 
           दोनों ही जज्बात है। 
कभी माँ में है पापा ,
           तो पापा में है माँ। 
अनुभूतियों से पलता,
           हर एक इंसान।। 

                                      -अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी 



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शनिवार, 15 मई 2021

व्यक्तित्व

                 व्यक्तित्व  



मीठे- बोलो में बोलोगे,
                    मीठी- छुरी कहलाओगे। 
खैर -खैरियत पूछोगे ,
                     स्वार्थ की- बू आये उनको। 
कटु -वचन जब बोलोगे ,
                        काँटों के चुभन से गुजरोगे। 
शब्दों के बाण चलाओगे,
                          तो बहसबाज़ कहलाओगे। 
भावों की लम्बी छोड़ोगे ,
                         तो चापलूस कहलाओगे। 
गुस्से को गर पी-जाओगे ,
                            सपोड़े का फन कहलाओगे। 
छोड़ो तुम ! न सुनना इनकी ,
                            तुम बोलो वह जो सोचो तुम। 
ढूढो -परखो अपनी खूबियां ,
                    खुद की तस्वीर बयान करो। 
अच्छाई को स्पर्श करो ,
                    नीलांबर -सा तुम यूँ उभरो। 
मत इनकी तुम परवाह करो ,
                             मत आना इनकी बातों में। 
पहचान तुम्हारी पलट सके ,
                                उन लोगो से जरा सम्भलो तुम। 
स्वाभिमान बना कर रखना तुम ,
                                पहचान बना कर रखना तुम। 
न टूटो तुम इन कंकड़ से ,
                            आवारा हैं ये पत्थर भी। 
जो तोड़ सके तेरी जमीं ,
                              न शीश -महल वो बनाना तुम। 
फौलाद -ईट पहचान तुम्हारी ,
                            अपनी भूमि को सींचो तुम। 
अंतर्मन के उन पत्थर से ,
                         कर वार- संघर्ष से निखरो तुम। 

                            

                                             -अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी 



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गुरुवार, 25 मार्च 2021

नीतियां

 नीतियां 



जब दिन में अँधेरा हो,

                       सड़के वीरान हों। 

गलियों में भूख हो,
                        घरों में क्लेश हो। 
जाति में भेद हो ,
                    सम्प्रदाय में तनाव हो। 
धर्म में उत्पीड़न हो,
                        राजनीति  में पाप हो। 
युवा में हिंसा हो,
                 साथी में ईर्ष्या हो। 
आतंक बेपनाह हो,
                   नशा खुलेआम हो। 
खौफ में पीड़ा हो,
                   दर्द में सिहरन हो। 
अच्छाईयों में बंधन हो,
                        बेड़ियों में सुकृत है। 
अँधेरा मिटा दे,
                  ले हाथो  में लौ ले। 
एक ऐसी कलम दे,
                   जो क़र दे हस्ताक्षर। 
एक ऐसा हस्ताक्षर,
                  मिटा दे अँधेरा। 
मिटा दे गरीबी,
               मिटा दे बीमारी। 
तिरोहित जहाँ से ,
               अँधेरा मिटा दे।
जीवन में लाए,
                 सभी के मेल। 
गलियों में रौनक दे ,
                 चेहरे पर तेज़। 
सम्प्रदाय में सद्भाव ,
                    धर्म में धारणा। 

राजनीति में नीति,
                    प्रेम बेपनाह। 
किलकती सी खुशियाँ,
                     अच्छाई की थिरकन। 
वक्त ले आ -तू ,
                  एक जादुई- हस्ताक्षर। 
                हाँ।  जादुई -हस्ताक्षर। 
मिटा दे वह क्लेश ,
                         मिटा दे वह भेद। 
ये जमीं भी हमारी ,
                आसमां भी हमारा। 
खुशियों के मेले में ,
                  हो आना -जाना। 
तू क़र दे हस्ताक्षर 
हाँ। जादुई हस्ताक्षर। 

                                          

                             अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी 


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रविवार, 14 फ़रवरी 2021

ऋतु

   ऋतु 


हे सुनो ! रुको ! बैठो ना!
                            अभी तो सही। 
गुनगुनी धूप तेरी,
                भर लूँ हथेली में ,
हाथोँ को गर्मी से,
                सेंक तो लूँ मैं। 
हे सुनो! रुको ! बैठो ना ! 
                         अभी तो सही। 
तेरा आना खामोश निशा है ,
                       अँधियारी छँटती ,
उजला ए समां है। 
                  गुन-गुन दिन हैं,
हैं रात शरद की। 
                  ठिठुरी सी निशा हैं। 
रूक भी जाओ ! 
              गुनगुन रश्मि तू !
बैठो ना क्षण भर -यूँ ही !
              मत बढ़ना अब आगे तूँ। 
रूक भी जा !
                भर लूँ मैं। 
रोशन दिन हैं, हैं  चाह-भरे। 
                 नरमी फितरत की ,
छाँव भी है। 
             ठहरो ! तुम ,रूक भी जाओ ,
हैं यह पल तो ,सुखद बहुत। 
हैं साथ तेरा मीठा -पानी ,
                   अंबर में हैं जो तेरी लाली। 
रुन -झुन धुनें है ,तेरी लाली। 
          चिड़ियों की चाह भी ,
   तू हैं प्यारी। 
        ठहर जा तू अब ,
                      सुबह -सबेरा। 
मत आना बन, पहर -दोपहरी। 
ताप ए तेरा सह ना पाए ,
            बिन पानी -पंक्षी मर जाये। 
नदियां बिन पानी ,
                बिकल हो चली। 
धरती माटी की बिखर यूँ चली। 
मस्त -महीना ही रहने दो ,
                    फाल्गुन माह को ,बस संजने दो। 
प्रातः लाली -थम जा अब तू ,
               मत लाना अब तुम दोपहरी। 
संतप्त हृदय को ,भेदे जो। 
                  नदियों का पानी सोखे जो। 
बेचैन करे हर प्राणी को ,
                 मिटटी के नरमी को ,लुटे जो। 
तुम मत आना अब ,ग्रीष्म कभी। 
              जिनसे राहें हों ए मुश्किल। 
झरते -पत्ते कब अच्छे लगते ,
                पतझङ किसको भाते है। 
बिन -पतझङ ला सको -बसंत ,
                     तो आ -जाना तुम ग्रीष्म -मृदंग। 
हाँ ! आ -जाना तुम ,
                ग्रीष्म मलंग।।

                                      - अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी 



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शुक्रवार, 8 जनवरी 2021

लक्ष्य

 लक्ष्य



कागज़ की नौका से, 
                       मंजिल पार नहीं होती,
ढुलमुल इरादे से,
                      संग्राम नहीं होती। 
टूटे शमशीरे से,  
                      सैन्य वॉर नहीं होती। 
लक्ष्य आँखों में छपने वालों की, 
                     कभी हार नहीं होती। 
इरादे चट्टानों- सी लेकर ,
                     बना शमशीरें श्रम को तू। 
क़र युद्ध नाकामयाबी से,
                     फतेह ले आगे बढ़ के तू। 
क्योकि कोशिश करने वालों की,
                    कभी हार नहीं होती। 
कागज़ की नौका से,
                   मंजिल पार नहीं होती। 
रातें अँधेरी है तो क्या ?
               दीए भी लौ देगें जरूर। 
जला मशाले आश- की ,
                       जूनून से आगे बढ़ ले तू। 
क्योकि अकर्मण्य कदम से ,
                        राहें पार नहीं होतीं। 
सच्ची कोशिश की,
                   कभी हार नहीं होती। 
कागज़ की नौका से ,
            मंजिल पार नहीं होती।। 

                                               -अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी 


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