जो तुम आ जाते एक बार (part-1)

जो तुम आ जाते एक बार (part-1)

 

जो तुम आ जाते एक बार ,
                बातें कर लेती मैं हजार। 
जो तुम आ जाती एक बार। 
                    गीले -शिक़वे सब भूल -भाल ,
हो जाते हम -तुम साथ -साथ ,
                        जो तुम आ -जाते एक बार। 
मुग्धा करते ये तेरे भाल ,
                           अविरल अश्रु से भीग -भाग। 
जो तुम आ -जाती एक बार। 
                      तेरे अंतस्थल छेंद बाण,
कर देती शिक़वे चूर -चूर ,
                             उमड़े नयनों में प्रलय-प्रवाह। 
जो तुम आ जाते एक बार। 
                             अंतस्तल के संवेग -तले ,
फिसलते शिक़वे साथ -साथ ,
                      कुछ तुम कहते -कुछ हम कहते ,
मिटते सन्नाटों के तार,
                                 जो तुम आ -जाते एक बार। 
पल -पल तांडव के सुर -ताल ,
                                    मन में करते अंतर्नाद। 
जो तुम आ -जाती एक बार। 
                                 हो जाते हम भी एक साथ ,
जो तुम आ -जाते एक बार। 
                                 उमड़ते सारे भाव -प्रलाप ,
भीगे नयनों से कर के वार,
                            हिंचकोले खाते अश्रु -तार ,
नथुनों संग करते आघात ,
                              जो तुम आ -जाते एक बार। 
करते गातों से युद्ध -वार ,
                           ज्वाला बन भी करते आघात। 
जो तुम-आ -जाते एक बार। 
                                 ह्र्दय-भेदे जब अश्रु -तार ,
मिट जाते सारे हृदय-ताप। 
                            जो तुम आ -जाते एक बार। 
सुन लेते मेरी तुम जो बात ,
                             हर लेते मेरे हृदय -ताप। 
खोल जो देते हृदय -द्वार ,
                              हो जाते हम भी पास -पास। 
जो तुम आ जाते एक बार। 

                                                                 - अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी 

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**the poem was inspired by one of the greatest works of Mahadevi Verma, "Jo Tum Aa Jaate Ek Baa"

     

 

निद्रा

बंद आँखों में संजती सदा,
                    खुली आँखों में वास तेरा। 
पलकें खोलूं तो सबेरा ,
                        बंद आँखे गहन अँधेरा। 
ये अँधेरी रात तलाशती तुझको ,
                             तेरे आने की दस्तक बताती मुझको। 
घुमड़ -सिहरन की चोट सी ,
                             उमड़ती आँखों में विश्राम तू। 
तेरे आने से श्रांत होती धड़कन ,
                                         नस -नस बिखेरती सिहरन। 
तेरे छूने से मन विश्राम करता मेरा ,
                                          दिलो -धड़कन भी आराम करता मेरा। 
तेरे होने से चार्ज होता हर पल , 
                                           तेरा आना विश्राम देता तत्क्षण। 
हलचल तेरा तरोताजा करता मुझको ,
                                                  नई सुबह ला जगाता मुझको। 
स्फूर्ति सुनहरी रश्मियों को  बिखेरकर,
                                             नव जोश भर राह पर चलाता मुझको। 
पथ चुन आगे बढ़ाता मुझको,
                                    कशिश को कोशिश भी बनाती तू ही। 
मुस्कान भर मंजिल तक पहुँचाती तू है। 
                                              तेरा होना यूँ जरूरी सा लगता मुझको ,
                                               जिंदगी में श्वासों का होना जैसे।। 

                                                                                   - अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी 

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 मित्रता

मित्रता एक भाव है,
               संबंधो का शिलान्यास है। 
उम्मीदों की आस है,
                   भीनी -एहसास है। 
रिमझिम -बरसात है ,
                      तपन की प्यास है। 
उम्मीदों की आस है,
                      बेफिक्र भी ख्वाब है। 
रिश्ते की जान है ,
                   उमंगो की उड़ान है। 
अनजाना पहचान है,
                        रिश्ते की शाख है। 
पत्तों की झिलमिल छांव है। 
                      गुत्थी सुलझाने की ,
मुश्किलें भगाने की,
                       जख्मो को भरने की,
सोच को बदलने की,
                         पथ को परखने की ,
 संकल्प को लेने की ,
                          लक्ष्य को छूने की। 
                         सपने जगाने की ,
राह की तपिश में ,
                       चंदन विखेरने की। 
सपने बुनने की ,
                    मंजिल को लेने की। 
बस ! 
         जरूरत है तुमको,
          मित्र को परखने की।। 

                                          अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी  

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  बचपन 

वे फुरसत के दिन व  बचपन की यादें,
                      बहुत याद आती है काग़ज की नावेँ। 
वे रिमझिम सी बुँदे हथेली में लेना,
                  वो वायु के झोंको को महसूस करना। 
यूँ बारिश की बूँदो से खुद को भिगोना,
                 वो मिट्टी के खुशबू में खुद खो जाना। 
वो चिड़िया की चूँ-चूँ में खुद डूब जाना ,
                       यूँ तितली की रंगत से विस्मित हो जाना। 
न कल की फ़िक्र न चुभन कशिश की,
            बस बढ़ते कदम थे न राहें सीमित थीं। 
न टीवी की हलचल न गाड़ी की भगदड़,
                  जहाँ भी देखो वहीं मनोरंजन। 
वह दादी की बक -बक व तानों के सुर में,
                       बसते थे सारे शालाओं के सिलेबस। 
यूँ जीवन के सिलेबस सिखाती थी  दादी ,
                   नियमों का पालन करती थी दादी। 
न कोई किताबें न कोई पढ़ाई,
            यूँ जीवन के सिलबस कराती थी दादी। 
जीवन के हर पल थे शिक्षण के साधन,
       निर्णय परीक्षा व अनुभव ही दीक्षा। 
अनुभूति का अनुभव ही जीवन  के ग्रेड,
           संस्कारों के  बंधन से संजते संदेश।  

                                           अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी 

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पड़ाव उम्र का

 

पड़ाव उम्र का 

देखो तुम आज बहुत सुंदर हो,
          तुम्हारा रूप सलोना मुझे भाता है। 
उभरती माथे की लकीरें,
                   बतातीं तेरा चिंतन। 
तेरे परिपक्व लब्ज़ जो चटक पड़ गए ,
        तेरे शब्दों की गहराई नापती। 
तेरे मुस्कान की उभरतीं लकीरें भी ,
            बयाँ करती सुख की सच्चाई सारी। 
आँखों के नीचे ये जो काले धब्बे हैं ,
                बयाँ करती ये नजरों की पहुंच भारी। 
यूँ नाक को सिकोड़ झल्लाना तेरा,
              यूँ शेर का दहाड़ सब पर भारी। 
यूँ श्याह होठ व उभरतीं झुर्रियों की लकीरें,
        बयाँ करती संबेदना सारी। 
देखो तुम सुंदर बहुत हो ,
                     दिखने दो ये संगमी केश अपने। 
बयाँ करने दो बदलाव अपने। 
                 जो सफ़ेद हैं सहजता बयाँ करते हैं ,
जो काले हैं इन्हे रंगों में भीगने दो। 
                 उम्र तो पड़ाव से गुजरता है ,
गुजरने दो, उभरने दो-मचलने को। 
         न रोको,न टोको ,बढ़ने दो,
बढ़ने दो इन्हे बढ़ने दो,
     स्वयंम से संवरने दो। 
मोहित हो महकने दो ,
           मोदित हो मचलने दो। 
उम्र के लकीरों को ,
                 खुले दिल से आने दो 
                संज के संवरने दो 
             खुद को समझने दो।।  
                                           -अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी  

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 मां 

  मन तू मेरा एक दर्पण है,
                                   तू सच्चा है तू प्रियतम है। 
बतलाती काया की धड़कन,
                                    हर धड़कन की तू स्पंदन। 
हर अंगो को पहचाने तू,
                              हर आहट मेरी परखे तू। 
नित साज़ लिए नव बोल लिए,
                                     नव -गान से करता अभिनंदन। 
तेरी ख़ामोशी भी मुझको,
                                ढूढ़े-सागर की मोती सी। 
न जाने क्या -क्या ले चलते,
                                   हर -मोड़ -राह पर पटके तू। 
जब देखूं अपने अंगो को,
                                मां की तस्वीर बयां करे। 
अपने भीतर उसकी छवि ही,
                                        हर -धड़कन को महसूस करूं। 
जब भी देखूं खुद गौर करूं,
                                    तेरे ही चित्र उड़ेल चलूँ। 
मेरे पावों की उँगलियाँ,
                             मां तेरे ही पद -चिन्ह लगे। 
हर -कदम बढ़े पद -चिन्हों से,
                                      हर -चाप में तेरे चिन्ह सँंजे। 
माना की अब मैं तरुणी हूँ,
                                     पर तू भी तो है तरुणी मां। 
बस फ़र्क जरा सी हममें मां,
                                   बस काया और जजबात तले। 
तेरे हिस्से जितने मोती,
                               हर मोती तूने परखा मां। 
जजबातों संग पिरोकर मां,
                                संबंधो में बांधा मुझको। 
जब देखूं दर्पण में खुद को,
                                     तेरी काया साकार मिले। 
मुझको लगता मैं तुम ही हूँ,
                                     मेरी राहें मेरे पद में। 
जीवन के हर दर्पण में मां,
                                  तेरा ही रूप साकार मिले। 
तेरे प्यारे -मोहक छवि में,
                                 हर पल मेरा विश्राम करे। 

                                                              -अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी 

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                       "दोस्ती"                             

 दोस्त अच्छे होते है। ,
                  खामोश जब शब्द हों ,
राह में चुभन हो, 
                    गर्दिश में तारें हों ,
अंधकार में डूबा मन हो,
                          शाखें वीरान हों ,
पत्तियों में भी ताप हो,
                           हवाओं में चुभन हो ,
बारिश में जलन हो,
                        ऐसे में तुम्हारा आना,
यूँ मुश्किलों को संभालना,
                               रात-दिन में बदल जाता है,
तारे- टिमटिमाते हैं,
                          जुगनू -झिलमिलाते हैं,
 घनी-शाखें बाहें फैलाए,
                          पत्तियां छतरी ताने,
हर-लेते तपन सारे,
                       तेरा होना-तेरा आना ,
बारिश की रिमझिम-बूँदे बन,
                                खिला देते पुष्प यूँ ,
खिल जाता मन घुमड़ कर,
                                 मिट जाती है बदली दुःख की,
नैनों से नीर भी फिसल जातीं अपलक। 
                                           मित्र तुम्हारा आना,
यूँ ढाढ़स-भरा मुस्कुराना,
                                  
                               नजरों का यूँ -बोलना,
महक सोंधीं मिटटी की,
                             बिखेरती ये एहसास है। 
तू पाक भी है , 
                 तुझमे नूर भी है,
सुख -समृद्धि की पहचान भी है। 
तू सच्चा है ,
              तू मोहक है ,
तेरा रिश्ता भी एक नूर है। 

                                 अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी 

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