"फादर्स डे" एक अनुभूति

"फादर्स डे एक"अनुभूति 

चरों तरफ एक जोश है,
               उमंग है तरंग है।  
उत्सवों का बोल है,
              पल-पल ही शोर है। 
बधाइयों व गिफ्ट से,
              सना एक व्यक्ति है। 
              हैप्पी फादर्स डे!
              हैप्पी मदर्स डे!
सोच एक अथाह ले,
             पूछ ली मैं स्वयं से। 
             क्यों बांध लूँ मैं ?
             इन्हे एक इंसान में। 
खूबसूरत जज़्बात है ,
            फीलिंग की भरमार है। 
भाव का सैलाब है,
            खूबियों की खान है। 
अस्तित्व की उड़ान है,
           पोषण की मुकाम है। 
फादर ना कोई जेंडर ,
           ना मदर कोई जेंडर। 
यह है अनुभूति,
           जो करते हमें पोषित। 
'माँ' में भी तो देखी,
           एक डॉट व् फटकार है। 
'पिता' में भी देखी,
          एक सच्चा शिल्पकार है। 
दोनों के ही 'थाप',
          कभी 'सरस' कभी 'सख्त'। 
यूँ पलकों के हलचल से,
          देते आकर हैं। 
           फादर व मदर। 
           दोनों ही जज्बात है। 
कभी माँ में है पापा ,
           तो पापा में है माँ। 
अनुभूतियों से पलता,
           हर एक इंसान।। 

                                      -अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी 

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व्यक्तित्व

                 व्यक्तित्व  

मीठे- बोलो में बोलोगे,
                    मीठी- छुरी कहलाओगे। 
खैर -खैरियत पूछोगे ,
                     स्वार्थ की- बू आये उनको। 
कटु -वचन जब बोलोगे ,
                        काँटों के चुभन से गुजरोगे। 
शब्दों के बाण चलाओगे,
                          तो बहसबाज़ कहलाओगे। 
भावों की लम्बी छोड़ोगे ,
                         तो चापलूस कहलाओगे। 
गुस्से को गर पी-जाओगे ,
                            सपोड़े का फन कहलाओगे। 
छोड़ो तुम ! न सुनना इनकी ,
                            तुम बोलो वह जो सोचो तुम। 
ढूढो -परखो अपनी खूबियां ,
                    खुद की तस्वीर बयान करो। 
अच्छाई को स्पर्श करो ,
                    नीलांबर -सा तुम यूँ उभरो। 
मत इनकी तुम परवाह करो ,
                             मत आना इनकी बातों में। 
पहचान तुम्हारी पलट सके ,
                                उन लोगो से जरा सम्भलो तुम। 
स्वाभिमान बना कर रखना तुम ,
                                पहचान बना कर रखना तुम। 
न टूटो तुम इन कंकड़ से ,
                            आवारा हैं ये पत्थर भी। 
जो तोड़ सके तेरी जमीं ,
                              न शीश -महल वो बनाना तुम। 
फौलाद -ईट पहचान तुम्हारी ,
                            अपनी भूमि को सींचो तुम। 
अंतर्मन के उन पत्थर से ,
                         कर वार- संघर्ष से निखरो तुम। 

                            

                                             -अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी 

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नीतियां

 नीतियां 

जब दिन में अँधेरा हो,

                       सड़के वीरान हों। 

गलियों में भूख हो,
                        घरों में क्लेश हो। 
जाति में भेद हो ,
                    सम्प्रदाय में तनाव हो। 
धर्म में उत्पीड़न हो,
                        राजनीति  में पाप हो। 
युवा में हिंसा हो,
                 साथी में ईर्ष्या हो। 
आतंक बेपनाह हो,
                   नशा खुलेआम हो। 
खौफ में पीड़ा हो,
                   दर्द में सिहरन हो। 
अच्छाईयों में बंधन हो,
                        बेड़ियों में सुकृत है। 
अँधेरा मिटा दे,
                  ले हाथो  में लौ ले। 
एक ऐसी कलम दे,
                   जो क़र दे हस्ताक्षर। 
एक ऐसा हस्ताक्षर,
                  मिटा दे अँधेरा। 
मिटा दे गरीबी,
               मिटा दे बीमारी। 
तिरोहित जहाँ से ,
               अँधेरा मिटा दे।
जीवन में लाए,
                 सभी के मेल। 
गलियों में रौनक दे ,
                 चेहरे पर तेज़। 
सम्प्रदाय में सद्भाव ,
                    धर्म में धारणा। 

राजनीति में नीति,
                    प्रेम बेपनाह। 
किलकती सी खुशियाँ,
                     अच्छाई की थिरकन। 
वक्त ले आ -तू ,
                  एक जादुई- हस्ताक्षर। 
                हाँ।  जादुई -हस्ताक्षर। 
मिटा दे वह क्लेश ,
                         मिटा दे वह भेद। 
ये जमीं भी हमारी ,
                आसमां भी हमारा। 
खुशियों के मेले में ,
                  हो आना -जाना। 
तू क़र दे हस्ताक्षर 
हाँ। जादुई हस्ताक्षर। 

                                          

                             अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी 

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ऋतु

   ऋतु 

हे सुनो ! रुको ! बैठो ना!
                            अभी तो सही। 
गुनगुनी धूप तेरी,
                भर लूँ हथेली में ,
हाथोँ को गर्मी से,
                सेंक तो लूँ मैं। 
हे सुनो! रुको ! बैठो ना ! 
                         अभी तो सही। 
तेरा आना खामोश निशा है ,
                       अँधियारी छँटती ,
उजला ए समां है। 
                  गुन-गुन दिन हैं,
हैं रात शरद की। 
                  ठिठुरी सी निशा हैं। 
रूक भी जाओ ! 
              गुनगुन रश्मि तू !
बैठो ना क्षण भर -यूँ ही !
              मत बढ़ना अब आगे तूँ। 
रूक भी जा !
                भर लूँ मैं। 
रोशन दिन हैं, हैं  चाह-भरे। 
                 नरमी फितरत की ,
छाँव भी है। 
             ठहरो ! तुम ,रूक भी जाओ ,
हैं यह पल तो ,सुखद बहुत। 
हैं साथ तेरा मीठा -पानी ,
                   अंबर में हैं जो तेरी लाली। 
रुन -झुन धुनें है ,तेरी लाली। 
          चिड़ियों की चाह भी ,
   तू हैं प्यारी। 
        ठहर जा तू अब ,
                      सुबह -सबेरा। 
मत आना बन, पहर -दोपहरी। 
ताप ए तेरा सह ना पाए ,
            बिन पानी -पंक्षी मर जाये। 
नदियां बिन पानी ,
                बिकल हो चली। 
धरती माटी की बिखर यूँ चली। 
मस्त -महीना ही रहने दो ,
                    फाल्गुन माह को ,बस संजने दो। 
प्रातः लाली -थम जा अब तू ,
               मत लाना अब तुम दोपहरी। 
संतप्त हृदय को ,भेदे जो। 
                  नदियों का पानी सोखे जो। 
बेचैन करे हर प्राणी को ,
                 मिटटी के नरमी को ,लुटे जो। 
तुम मत आना अब ,ग्रीष्म कभी। 
              जिनसे राहें हों ए मुश्किल। 
झरते -पत्ते कब अच्छे लगते ,
                पतझङ किसको भाते है। 
बिन -पतझङ ला सको -बसंत ,
                     तो आ -जाना तुम ग्रीष्म -मृदंग। 
हाँ ! आ -जाना तुम ,
                ग्रीष्म मलंग।।

                                      - अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी 

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 लक्ष्य

कागज़ की नौका से, 
                       मंजिल पार नहीं होती,
ढुलमुल इरादे से,
                      संग्राम नहीं होती। 
टूटे शमशीरे से,  
                      सैन्य वॉर नहीं होती। 
लक्ष्य आँखों में छपने वालों की, 
                     कभी हार नहीं होती। 
इरादे चट्टानों- सी लेकर ,
                     बना शमशीरें श्रम को तू। 
क़र युद्ध नाकामयाबी से,
                     फतेह ले आगे बढ़ के तू। 
क्योकि कोशिश करने वालों की,
                    कभी हार नहीं होती। 
कागज़ की नौका से,
                   मंजिल पार नहीं होती। 
रातें अँधेरी है तो क्या ?
               दीए भी लौ देगें जरूर। 
जला मशाले आश- की ,
                       जूनून से आगे बढ़ ले तू। 
क्योकि अकर्मण्य कदम से ,
                        राहें पार नहीं होतीं। 
सच्ची कोशिश की,
                   कभी हार नहीं होती। 
कागज़ की नौका से ,
            मंजिल पार नहीं होती।। 

                                               -अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी 

 

एक दीप जलाएं हम।

इन अँधेरी रातों में,
                        चल एक दीप जलाएं हम। 
तेरे दीए मेरे दीए,
                   झिलमिल -झिलमिल की लौ करके। 
रातों की अँधेरी तलछट को,
                               अपनी लौ से रोशन कर दें।। 

                                                                   -अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी  

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  प्रिय 

जीवन -राह में साये -सी,
                          पल -पल मैं यूँ बन जाऊँगी। 

हर- दिन की प्रातः लाली -सी ,
                            चेहरे पर मैं छा जाऊँगी। 

चिड़ियों की चहचहाहट में,
                              आहट मेरी ही पाओगे। 
खिड़की से ये अंडे -चूजे,
                              यूँ याद मेरी ही सतायेंगे। 
जितना ही दूर करोगे मुझको,
                              पास मैं उतना आऊँगी। 

हर -धड़कन में साँसें बनकर,

                                 जीवन -ज्योति बन जाऊँगी। 

सबसे नहीं सिद्धांत यह - मेरा  
                            पर तुझसे ऐसा क्यों है ?

जब भी यह पूछोगे खुद से,

                            तुम प्रियतम भाव ही पाओगे। 
                             हाँ।  प्रियतम- भाव ही पाओगे।।    

                                                                     

-अनुपमा उपाध्याय त्रिपाठी